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Rezepte | Hauptgerichte | Fischsmartiefahrer | in Fisch
Fischfrikadellen mit Gurkensauce
mehr…Für 4 Portionen 4 Lachsfilets, gegart 600 g Kartoffen, gekocht und gestampft 4 Zwiebeln, gehackt 1 Ei, verquirlt 100 g Sesam Salz Pfeffer
Rezepte | Suppen & Kleinigkeiten | Suppensmartiefahrer | in Suppen
Wirsing-Bohnen-Suppe
mehr…Für 4 Portionen 2 EL Öl 2 Zwiebeln, gehackt 3 Knoblauchzehen, durchgepresst 400 g gehackte Tomaten (Dose) 1,3 l Gemüsebrühe 400 g
Rezepte | Getränke | Shakessmartiefahrer | in Shakes
Müsli-Aprikosen-Shake
mehr…Für 1 Portion 25 g Müsli 2 EL Kürbiskerne 6 getrocknete Aprikosen, gehackt 200 ml Milch Müsli und Kürbiskerne mit kochendem Wasser bedecken und 10
Rezepte | Hauptgerichte | Fischsmartiefahrer | in Fisch
Kabeljau in Schinken
mehr…für 4 Portionen 2 Kabeljaufilets 3 EL Öl 1 Knoblauchzehe, gehackt 3 EL Petersilie, gehackt 3 Scheiben Parmaschinken
Rezepte | Suppen & Kleinigkeiten | Suppensmartiefahrer | in Suppen
Schwarze Bohnensuppe
mehr…Für 4 Portionen <body> 2 Zwiebeln, gehackt 2 Knoblauchzehen, gehackt 2 EL Öl 2 TL Kümmel 2 TL Koriander 2 TL
Rezepte | Getränke | Shakessmartiefahrer | in Shakes
Soja-Erdbeer-Shake
mehr…Für 1 Glas 100 g Seidentofu 150 g Erdbeeren, geviertelt Saft von 1 Orange Alle Zutaten im Mixer cremig pürieren. <body>
Rezepte | Hauptgerichte | Fischsmartiefahrer | in Fisch
Thunfisch mit Tomaten-Avocado-Sauce
mehr…Für 4 Personen 4 Thunfischsteaks 1 EL Öl Salz Pfeffer Für die Sauce 1 Avocado, geschält und gewürfelt 4 Tomaten, entkernt und gewürfelt 1
Rezepte | Suppen & Kleinigkeiten | Suppensmartiefahrer | in Suppen
Rote-Bete-Suppe
mehr…Für 4 Portionen 1 EL Öl 1 Zwiebel, gehackt 1 Knoblauchzehe, gehackt 5 Rote Bete, gehackt 1 l Gemüsebrühe Salz