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Frikadellen
mehr…Frikadellen Statt Fett, Mineralwasser! Für 2 Personen kaufe ich 250 g Tatar vom Rind, (Beefsteak-Hack zum roh essen, daher mager und
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Rosenkohl
mehr…Rosenkohl putzen, mit einem scharfen, spitzen Küchenmesser, zuerst etwas vom Rosenkohl-Strunk abschneiden und die beschädigten, fleckigen, äußeren
Rezepte | Backen und Backwareningrid | in Brot
Zwei Brote
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Rezepte | Salateingrid | in Salate
Wintersalat
mehr…Karotten und Äpfel sind meistens vorrätig. Sonnenblumemkerne, Kürbiskerne, Sesam und Rosinen auch. Die Karotten schälen, die Äpfel (mit
Küchentipps | Der gedeckte Tisch | Konzeptebienenelfe | in für Kinder
Freies Frühstück
mehr…Vollwertige Ernährung ist wichtig für ein gutes Leistungsvermögen. Zucker bringt Energie, Vielfachzucker sättigt auf längere Zeit. Biete ich Obst, Gemüse, Fleisch
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Gemüse für Kinder
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