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Aufwand: Schnell und einfach
Low fat Pancakes
Kategorie: Frühstück
Man nehme zwei Eier und eine Banane, zermanscht die Banane in den zerschlagenen Eiern, gibt etwas Mehl hinzu und erhitzt die Pfanne.
Etwas Öl auf die Pfanne geben, das Gemisch hinzufügen und etwas warten.
Die Pancakes 2-3 mal wenden und fertig.
Die Banane ersetzt Milch und Zucker. Gut für den Stoffwechsel und die Figur - guten Appetit!
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- Beitrags-ID 740
- Hinzugefügt am 18. Dez 2013 - 23:30 Uhr
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Pancakes, Pancake, Pfannekuchen, gesund, fettarm, abnehmen, Laktoseintoleranz, laktosefrei, abnehmen, Stoffwechsel, Frühstück
Einsteller: charlotte1993
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Rezepte | Frühstückcharlotte1993 | in Low fat Pancakes
Low fat Pancakes
mehr…Man nehme zwei Eier und eine Banane, zermanscht die Banane in den zerschlagenen Eiern, gibt etwas Mehl hinzu und erhitzt die Pfanne. Etwas Öl auf die Pfanne geben,
2 Kommentare
Guter Tipp - vielen Dank. Wird gleich heute Mittag probiert ;-)
19. Dez 2013 - 10:42 Uhr
Danke, werde ich bald ausprobieren-
sehr gut, ohne Milch und Zucker!!
19. Dez 2013 - 13:13 Uhr