Für 1 Glas
1 Banane
2 EL Erdnussbutter
1 EL Weizenkleie
250 ml Milch
Banane schälen und in Stücke schneiden. Bananenstücke mit Erdnussbutter, Weizenkleie und Milch im Mixer cremig pürieren (ca. 1 Minute).
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Shake, Getränke, Erdnüsse, Milch, Banane