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Rezepte | Frühstückkathiem20 | in gesund

Zutaten 2 EL Pecannüsse Salz 170 g Haferflocken 1 roter Apfel 2 TL brauner Zucker 1 Prise Zimt Den Ofen auf 200°

Rezepte | Frühstückkathiem20 | in gesund

Zutaten 2 große Eier 1 EL fein gehackter Dill 1 El fein gehackter Schnittlauch Salz Pfeffer 4 Scheiben Toastbrötchen 2 Scheiben

Rezepte | Frühstückkathiem20 | in gesund

Zutaten 300 g Hafer 150 g Mehl 60 g brauner Zucker 2 TL Backpulver 3/4 TL Natron 3/4 TL Salz 1/2 TL Zimt 240 ml Buttermilch 2 EL Öl

Rezepte | Frühstückkathiem20 | in gesund

Zutaten 350 g Hafer 250 g Mehl 100 g brauner Zucker 1 1/2 TL Backpulver 1/2 TL Natron 1/2 TL Salz 1 kleine Prise Muskat 100 g weiche

Rezepte | Frühstückkathiem20 | in gesund

Zutaten 1 gefrorene, geschnittene Banane 200 g gefrorene Mangostücke 200 g gefrorene Ananasstücke 250 ml Mandelmilch Alle Zutaten in den Mixer