In Obst & Gemüse

sind Vitamine (Folsäure) und Mineralstoffe. Gemüse verringert das Krebsrisiko und liefert Nährstoffe & sekundäre Pflanzenstoffe (Farb- und Geschmacksstoffe) Gut geeignet ist Rohkost, da keine Vitamine und Nährstoffe verloren gehen! Saisonsorten sind besser für die Umwelt und gesünder - heimisches Gemüse! Nicht gut geeignet ist Gemüse aus Konserven, da es erhitzt wurde und ein Teil der Vitamine und sekundären Pflanzenstoffe verloren gehen.

Gesund Einkaufen

Kaufen Sie im Supermarkt Saisongemüse aus der Region oder biologisch bei Höfen in Ihrer Umgebung.

Sehr angenehm ist auch der Service von "Rheinland Korb", die regionale und gesunde Produkte direkt zu Ihnen nach Hause liefern.

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